Tdancestudio_total body workout
Тотал воркаут для взрослых

Зачем вам тотал воркаут?

  • Вы подтянете и укрепите мышцы.
  • Улучшите самочувствие, укрепите здоровье, особенно сердечно-сосудистую систему.
  • Повысите уровень выносливости.
  • Снизите вес и получите отличную фигуру.
Почему стоит выбрать занятия в Tdancestudio?
Тотал воркаут оказывает воздействие на все группы мышц
Результат:
Тотал воркаут оказывает воздействие на все группы мышц, укрепляя их и не наращивая при этом мышечную массу. Ваше тело станет более рельефным и упругим, заметно повысится выносливость. Причем добиться результата вы сможете значительно быстрее, чем, например, на обычных занятиях в фитнес-клубе, поскольку тотал воркаут основан на чередовании аэробных и силовых нагрузок.
Методика и опыт
Методика и опыт:
Мастерство наших тренеров состоит в том, что самые, казалось бы, заурядные движения они сплетают в невероятно эффективную программу, которая только со стороны кажется легкой. Опытные педагоги нагрузят все ваши мышцы многократными повторениями, обогатят вашу кровь кислородом за счет специфичного комплекса дыхательных упражнений, насытят им все ткани и мышцы. Вам придется потрудиться, но вы и сами не заметите, как избавитесь от лишних килограммов и обретете стройную фигуру с четким рельефом.
Tdancestudio с точки зрения комфорта
Пространство и комфорт:
Tdancestudio с точки зрения комфорта — одна из лучших танцевальных студий мира. Просторные залы без колонн, кондиционирование, сложные акустические системы, специальный танцевальный паркет, комфортные раздевалки и душевые—преимущества, отличающие нашу студию. Общая площадь студии составляет 1600 кв. метров, а количество залов позволяет максимально сосредоточиться на занятиях тотал воркаутом, не отвлекаясь на танцующих в соседних помещениях. Студия расположена в ТЦ «Авиапарк», крупнейшем торговом центре Европы, в одной минуте ходьбы от метро ЦСКА.

Наши преподаватели

  • С 1994г училась в школе хореографии, закончила ее почти отлично; параллельно танцевала в ансамбле бального танца;
  • с 2004г училась в институте дополнительных творческих педагогических профессий отделение хореографии, закончила экстерном в 2006 году; второе высшее образование — геогр
  • Танцевальную карьеру начала в возрасте 5 лет и неоднократно становилась лауреатом всероссийских и международных фестивалей в составе ансамбля народного творчества «Калинка».
  • Хореограф-постановщик. 
  • Имеет большой опыт в персональном обучении, постановке танцев (в том числе
Расписание

Групповые занятия проходят с понедельника по пятницу в утреннее и вечернее время по 55 минут. Точное время занятий вашей группы уточняйте у рецепции студии по телефону +7 (495) 128-89-43.
Индивидуальные уроки проходят в любое удобное для вас и педагога время.
 

Стоимость занятий

Индивидуальные занятия

25 000 руб.
Блок из 10 уроков
11 000 руб.
Блок из 4 занятий
1 500 руб.
Пробный урок

Контакты


Танцевальная студия «Tdancestudio»

Москва, Ходынский бульвар, д. 4, ТЦ «Авиапарк», 4-ый этаж. Синий сектор, рядом с лифтом синего сектора 4Е.

+7 (495) 128-89-43
info@tdancestudio.ru